Pavel Houdek si mě pozval do svého podcastu. Probírali jsme řadu témat.
Například:
– jak je na tom české MMA scéna?
– co dělá trenéra dobrým trenérem?
– jakým způsobem trénuji ostatní?
Pavel Houdek si mě pozval do svého podcastu. Probírali jsme řadu témat.
Například:
– jak je na tom české MMA scéna?
– co dělá trenéra dobrým trenérem?
– jakým způsobem trénuji ostatní?
Řada lidí v mém okolí projevuje zájem o tzv. „barefoot“ obuv a chůzi naboso. To je dobře! Na druhou stranu je u některých vidět, že celá problematika je stále nepochopena, a že někteří budou svůj neblahý fyzický stav nadále zhoršovat díky nedostatečné informovanosti anebo spěchu.
„Barefoot“ obuv je bota s velmi tenkou podrážkou, asi 3-5 mm, bez podpatku s širokou špičkou pro volný pohyb prstů a je velmi ohebná.
Pokračovat ve čtení